Expansão em Grupo
“Ninguém é tão grande que não possa aprender, nem tão pequeno que não possa ensinar!”
Esopo
Caminhadas Rise with us
Caminhadas conscientes entre Risers, onde alio o meu conhecimento e a minha experiência em Coaching, em caminhadas na natureza, em serenar a mente e estar presente, no aqui e agora, a regressar nós!
Dias passados na Natureza a explorar temas de desenvolvimento pessoal como proatividade, poder pessoal, auto-confiança, equilibrio, serenidade, determinação, rumo à tua melhor versão, para que sejas… em consciência… quem queres ser!
Este pode ser o primeiro passo que necessitas para abarcar numa viagem para dentro de ti, para te (re)conectares contigo, fazeres um balanço de onde andas, como te moves e para onde vais.
“À quinta no Moinho”
Sessões de meditação, conversas inspiradoras e chá
Desenhadas a pensar em quem pretende incorporar na sua rotina o hábito de meditar e desenvolver consciência sobre si e o seu lugar na vida, são sessões intimistas de cerca de 1 hora e meia, que iniciam com meditação e seguem com conversas inspiradoras sobre temas de desenvolvimento pessoal.
Sessões disponíveis todas as quintas feiras no Moinho de Vento.
Também podes participar online.
TESTEMUNHOS
